一天24小时，谢娜的日常是怎么样的？

清晨起床，谢娜的第一件事是什么？

谢娜是一个异样有规律的人，在清晨7点左右便会起床，第一件事就是翻开手机看看微信和各大外交平台的静态，以及邮件和责任支配，而后开始做瑜伽来调处身体状态，准备欢迎新的一天。

谢娜的一日三餐，都吃些什么呢？

谢娜对食物异样重视，尤其是早餐，她素日会弃取吃一些谷物饭、鸡蛋和蔬菜水果；西餐和晚餐则是以油腻为主，吃些鱼、蔬菜和米饭，尽可能坚持健康饮食的习惯。

谢娜的一天责任都有哪些？

谢娜是一名万能艺人，她的责任波及主持、演唱、影视等多个领域，因而一天的责任也相比丰硕：上午可能会有一些商业运动、拍摄广告等责任，深夜则是节目的录制时间，下昼和晚上则可能会有演唱会或者种种晚宴等节目，责任时间相当紧凑。

谢娜的闲暇时间都喜好做些什么？

虽然谢娜的责任时间很紧，然而她也会在闲暇时间中停滞一些自己喜好的变乱，好比看书、逛街购物、打游戏等等，偶然间也会抽出时间陪同家人和挚友，放松自己的身心，规复精神。

晚上睡觉前，谢娜都市做些什么？

谢娜异样重视苏息，晚上素日会在9点左右开始准备睡觉，先洗漱，而后会看一些片子或电视剧来放松自己，最后会听一些舒缓的音乐，在宁静的情形中入眠，为第二天的责任做好充足准备。