幸福之门:辛福来敲门
什么是幸福之门?
幸福之门是一本由美国心理学家杰弗里·高登(Jeffrey J. Goulden)所著的自助心理学册本,其宗旨是通过转变自己的态度、行为和头脑方式来实现团体幸福。
书中提出的幸福之门方式有哪些?
书中提出了许多适用的方式和技巧,包括:踊跃心态的造成、自我掌握和自我调节能力的提升、正面思考和踊跃情绪的造就、目的设定和行为盘算的制定等。
怎么运用幸福之门实现团体幸福?
起首,要意识到自己的造诣和难题,并通过书中的方式和技巧来转变自己的负面头脑和行为方式,造成踊跃的心态和达观的情绪。其次,依据自己的目的和愿望,制定行为盘算并付诸事实,始终追求自我完善和提高。
怎么防御陷入幸福之门的误区?
在事实幸福之门方式的进程中,需要留意防御一些误区,如过火追求事实中弗成能实现的变乱、过火夸张自我代价和权利、过于存眷别人的评估和意见等。同时,要坚持开放的心态和踊跃的态度,始终学习和改良自己,能力实现速决的幸福。
幸福之门对于幸福社会的树立有何资助?
通过幸福之门方式的事实,团体可能实现自身的幸福,进而发动周围的人和社会造成幸福分氛。而踊跃向上、达观向善的人们也能更好地应答生涯的挑战和难题,为树立幸福社会做出踊跃贡献。
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