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2020三伏天是什么时候？
2020年的三伏天时间为7月12日至8月20日。
为什么叫三伏天？
“三伏”指的是夏季三个“伏”字，即初伏、中伏、末伏，是我国古代农民为了预测农事气候而制定的一个节气称谓。初伏一般在夏至后第11天，中伏在夏至后第21天，末伏在夏至后第31天左右。
2020三伏天的气温如何？
由于地域不同，气温也会有所不同。但总体来说，三伏天气温会较高，湿度也较大，人体容易出汗，体感不适。需要注意做好防暑降温措施，多补充水分，避免长时间在户外活动。
如何防暑降温？
一、适当增加水分摄入量，可饮用白开水、糖盐水、橙汁等；
二、注意饮食，避免暴饮暴食，多吃清淡易消化的食物，并且要注意食品的卫生安全；
三、减少户外活动，并注意遮阳、戴帽子、穿透气、吸汗性好的衣服；
四、提高空调温度，保持室内通风；
五、在户外要注意防晒，以避免因长时间暴露在阳光下而引发皮肤问题；
六、注意安全，避免发生因高温引起的意外事故。
总结
三伏天是一段气温较高、湿度较大的天气，需要注意做好防暑降温措施，以保障身体健康。同时也希望大家在享受夏天的同时，不要忘记环保，做好自己的环保意识。
