标签：易珑静

2024-05-26a351910080阅读(19)评论(0)

什么是易珑静？ 易珑静是一种训练简略冥想的方式，旨在让你的心灵回归宁静。它通过呼吸掌握和专一力训练，资助你加重不安和压力，到达深度放松的状态。 易珑静的训练方式是什么？ 易珑静的训练异样简略。你可能在一个宁静宁静的地方坐下，开始专一于你的呼...