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鞋跟太高怎么办,鞋跟太高的坏处

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为什么鞋跟太高会有坏处? 鞋跟高度超过5厘米时,就会对人体的健康造成一定的影响。这是因为鞋跟太高会增加身体的重心,让脚部承受过重的负担,导致脚底肌肉和韧带的拉伸程度过大,容易引发脚底疼痛、膝盖疼痛、腰痛等问题。 鞋跟太高怎么办? 如果鞋跟太...